日焼け止めは使う場面から選ぶ

ただし、すべての人に合う1本はありません。毎日の顔用なら色つきと色なしを比較し、水泳や運動には耐水時間が明記されたものを検討します。少なくともSPF 30、容量、年齢に関する説明も確認してください。心地よい質感でも、塗る量が少なければ十分な代わりにはなりません。

ミネラル、無香料、色つきは別の特徴

酸化亜鉛と酸化チタンはミネラル系の紫外線防御成分ですが、ほかの配合成分も重要です。避けたい成分がある場合は全成分を読みましょう。色つきは白浮きを目立ちにくくする場合がありますが、すべての肌色に合うとは限りません。また、ミネラルだから敏感肌に必ず合うわけでもありません。

日焼け止め以外の対策も組み合わせる

さらに、日陰、衣服、帽子、サングラスも活用しましょう。屋外では少なくとも2時間ごとに塗り直し、水泳、発汗、タオル使用後は製品の指示に従ってください。高いSPFでも塗り直しが不要になるわけではありません。生後6か月未満の乳児には使用前に医師へ相談してください。

関連ガイド

Amazonで注文する前に

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比較の方法

まず、公開ラベルとメーカー情報をもとに比較しています。ただし、個人的な使用テストや実験室での試験は行っていません。そのため、耐水時間など資料で確認できる特性と、色や感触の好みを分けて説明します。つまり、内容は比較の参考であり、個別の医療相談に代わるものではありません。

よくある質問

すべて顔にも体にも使えますか?

必ずしもそうではありません。顔用の製品とボディローションがあります。正確な製品名と使用方法を確認し、1製品の特徴をブランド全体に当てはめないでください。

参考資料

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